27. juni 2022
Den 18. maj afholdt Liberalt Oplysningsforbund (LOF) et arrangement på Christiansborg med titlen ”Kan der være en anden vej ud af psykiatrien?”, hvor forskere og læger fremlagde forskning, der viste, hvordan fysiologiske faktorer som kost og ernæring kan indvirke på det mentale helbred.
Professor Oluf Borbye Pedersen lagde ud med at berette om betydningen af mikroorganismerne i tarmsystemet. Der er omkring 50 billioner bakterier i et normalt tarmsystem og de vejer ca. 2 kg. Disse tarmbakterier producerer 25.000 forskellige molekyler, bl.a. aminosyrer, B-vitaminer, K-vitaminer, hormoner og signalstoffet serotonin. Ubalance i tarmbakterierne er bl.a. forbundet med autisme, skizofreni og depression. I et forsøg med 18 børn og unge med autisme blev autisme-symptomerne reduceret signifikant med en udrensning af deres tarmsystem og tilførsel af ny tarmmikrobiota fra en rask donor (afførings-transplantation). Den gode virkning varede ved i den 2-års periode, hvor der blev fulgt op på forsøgsdeltagerne.
Der forskes stadig meget i betydningen af tarmsystemets mikroorganismer, og Oluf Borbye Pedersen mener, at man om nogle år vil have langt mere effektive probiotiske kosttilskud end dem man har i dag, som han ikke anser for at være effektive.
Læge Pia Norup fremlagde forskning om betydningen af kost i forhold til mentale sygdomme. Nogle hovedpunkter fra hendes indlæg var:
- Antiinflammatorisk kost er forbundet med mindre depression.
- D-vitaminmangel er forbundet med skizofreni, depression og neurodegenerative sygdomme (f.eks. Alzheimers).
- Glutenfri kost reducerer depression signifikant.
- Mangel på B-12 vitamin kan medføre irritabilitet, hukommelsestab og depression.
- Omega-3 fedtsyren EPA beskytter mod humør-forstyrrelser. Omega-3 fedtsyren DHA beskytter mod neurodegenerative sygdomme, bl.a. Alzheimers.
Tidligere patient i psykiatrien Maja Graae berettede om hendes oplevelser i sundhedsvæsenet. Hun er 40 år gammel og har tilbragt 1/3 af sit liv som psykiatrisk patient, hvor hun fik store mængder psykofarmaka, hvilket ikke helbredte hende. På et tidspunkt er der heldigvis en læge, der finder ud af, at Majas problem ikke er mentalt, men en dårligt fungerende fordøjelse og glutenintolerance. Den rette ernæring hjælper hende.
Arrangementet belyste vigtigheden af at undersøge fysiologiske og ernæringsmæssige årsager til sygdom, inden man pådutter nogen en psykiatrisk diagnose. Med den viden, der findes i dag, kan der gøres meget for at afhjælpe tilsyneladende mentale problemer med de rette ernæringsmæssige tiltag.
Ref.: Videooptagelse af LOF-arrangementet ”Kan der være en anden vej ud af psykiatrien?”
Oluf Borbye Pedersen er på fra 0:15 til 0:40. Pia Norups indlæg er fra 1:02 til 1:24. Derpå følger en spørgsmål og svar-periode. Maja Graae fortæller fra 1:35 til 1:56.
Ansvarsfraskrivelse: Intet i dette nyhedsbrev er et forsøg på at afholde dig fra nødvendig lægebehandling. Nedtrapning af medicin eller behandling bør ske i samråd med en kvalificeret læge. Vælger du at ophøre med lægeordineret medicin eller behandling bærer du selv det fulde ansvar.