Mange psykofarmaka, bl.a. de såkaldte lykkepiller, kan være stærkt vanedannende, så det er vanskeligt at stoppe igen, hvis man først er blevet afhængig af dem. Men det er en god forretning for producenterne af disse stoffer. Psykofarmaka har ofte meget ringe eller ingen gavnlig virkning, men alvorlige bivirkninger. Dette er dokumenteret i bogen “Dødelig psykiatri og organiseret fornægtelse” af læge og professor Peter Gøtzsche.
Peter Gøtzsche har sammen med nogle behandlere lavet en vejledning til udtrapning, som kan findes på hans website Deadly Medicines. Hurtig udtrapning kan give voldsomme abstinenser, så det kan være nødvendigt at trappe meget langsomt ud over mange måneder, som det fremgår af vejledningen i udtrapning her.
I den sidste tid af udtrapningen tages meget lave doser. For at få så lav dosis, må man dele tabletten i små stykker. Det kan gøres med en skarp kniv eller med en tabletdeler, som fås på apoteket. Se Tips og tricks til udtrapning her.
Nogen har gode erfaringer med at tage et stærkt multivitamin-mineral-tilskud, stærk B-compleks og C-vitamin. Om aftenen kan det være en hjælp til god søvn at tage tilskud af magnesium. Desuden anbefales det at spise sund kost med bl.a. de vigtige omega-3 fedtsyrer.
Udtrapning bør ske i samråd med en læge. Hvis ens egen læge ikke kan eller vil hjælpe, så anbefaler vejledningen, at man finder en anden læge. En liste over behandlere, der kan hjælpe med udtrapning findes her. Psykolog Olga Runcimann fra København er en af dem, der hjælper patienter med udtrapning. Hun havde en patient, der efter udtrapning udtalte: “Godmorgen, Olga! Man vågner med energi, virkelyst og overskud. Det er det bedste, der er sket for mig i 28 år, den pilleudtrapning.”
Ansvarsfraskrivelse: Intet i dette nyhedsbrev er et forsøg på at afholde dig fra nødvendig lægebehandling. Nedtrapning af medicin eller behandling bør ske i samråd med en kvalificeret læge. Vælger du at ophøre med lægeordineret medicin eller behandling bærer du selv det fulde ansvar.